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Salada de búzios


Sandes crocante de legumes


Salada de cuzcuz com tofu


Pimento com salada de arroz


Jardineira de polvo e ervilhas


Cesto de arroz com ovos verdes


Salada de arroz com atum


Peito de frango recheado


Quinoa com legumes


Sapateira gratinada


Mero ao vapor com brunesa de pimentos


Ensopado de galinha


Sopa de marisco com açafrão


Lulas grelhadas com molho à espanhola


Bifana em bolo do caco


Cogumelos marinados


Salada tropical de quinoa


Tacos com legumes e peru


Wrap de peru e milho


Peixe-espada assado com legumes festivos e ameixa


Salada de pescada com agrião


Camarão salteado com cebola roxa


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